마이크로바이옴이란? 내 몸 속 미생물의 세계
🌿 “마이크로바이옴(Microbiome)”의 진짜 의미마이크로바이옴(Microbiome)은 단순히 몸 속 ‘세균’이나 ‘미생물’을 뜻하지 않습니다. 마이크로바이옴이란 우리 몸 안팎에 살고 있는 모든 미생물(박테리아, 바이러스, 곰팡이, 고세균)과 이들의 유전 정보까지 포함한 ‘생태계 전체’를 가리키는 용어입니다. 우리 몸은 30~50조 개의 세포로 이루어져 있지만, 마이크로바이옴은 그 수를 넘어 최대 100조 개 이상의 미생물이 공존하고 있어요. 마치 ‘인간이라는 우주 안의 작은 별들’처럼, 이 미생물들은 서로 상호작용하며 소화, 면역, 호르몬, 감정, 신경계 등 건강 전반에 깊은 영향을 미칩니다.마이크로바이옴은 특히 장, 입, 피부, 비강, 생식기 등에 분포하고 있으며, 그 중에서도 장내 마이크로바이..
2025. 7. 17.
