구강 마이크로바이옴: 입속 세균이 전신 건강을 좌우한다?
🦷 Intro“양치를 열심히 해도 잇몸이 약하고, 입 냄새가 자주 나요.”“입속 세균이 심장 질환까지 유발한다는 말, 사실일까요?”많은 사람들이 ‘구강’은 치아 관리 정도로만 생각하지만, 입속 마이크로바이옴은 전신 건강과 직접 연결되어 있다. 🧬 1. 구강 마이크로바이옴이란?구강 마이크로바이옴은 입속 점막, 혀, 치아 표면 등에 존재하는 약 700여 종 이상의 미생물 군집을 의미한다.세균, 바이러스, 곰팡이 등이 균형을 이루며 건강을 유지주로 혐기성 박테리아(산소 없는 환경에서 사는 균) 존재입속 마이크로바이옴은 우리가 무엇을 먹느냐에 따라 바뀌고, 침의 분비량이나 양치 습관, 항생제 복용 여부, 심지어 스트레스 같은 일상적인 요인들에도 쉽게 영향을 받아 빠르게 균형이 무너질 수 있다. 그래서 구강 ..
2025. 7. 26.
